Las uñas amarillas no son una enfermedad en sí: son una señal. En la mayoría de los casos el color viene de fuera, del esmalte o del tabaco, y se va solo con unas semanas de descanso y una buena manicura. En otros, sobre todo en los pies, el amarillo avisa de un hongo y hay que tratarlo. Aquí te contamos cómo distinguirlos y qué hacer en cada caso.
Por qué se ponen las uñas amarillas
La causa más frecuente de las uñas amarillas es la tinción por esmalte: los pigmentos, sobre todo los rojos y los oscuros, pasan a la capa superior de la uña cuando se aplican sin base. Después vienen el tabaco, los hongos y, con mucha menos frecuencia, algunos problemas de salud.
Esmalte sin base
Si llevas color seguido durante meses y al retirarlo la uña está amarillenta pero lisa, fina y sin olor, casi seguro es tinción. No duele, no engrosa la uña y se va a medida que crece. Una base transparente antes del color lo evita casi por completo.
Tabaco
La nicotina y el alquitrán tiñen la piel y las uñas de la mano con la que se sostiene el cigarrillo. Suele afectar más al índice y al corazón y se nota también en la yema del dedo.
Hongos (onicomicosis)
Un hongo da un amarillo más opaco, a veces con manchas blancas o marrones, y la uña se vuelve gruesa, quebradiza o se separa del lecho. Es mucho más habitual en los pies, por el calzado cerrado y la humedad. No se quita con esmalte ni con remedios caseros: hace falta un antifúngico y, a veces, consulta con el podólogo o el dermatólogo.
Otras causas menos comunes
Psoriasis, problemas de tiroides, algunos medicamentos o la edad pueden dar uñas amarillentas en todas las manos y los pies a la vez. Si el color aparece en todas las uñas sin motivo aparente, consúltalo con tu médico.
Cómo saber qué tienes: esmalte o hongo
Fíjate en tres cosas: el grosor, el olor y la forma en que avanza. Esta tabla te ayuda a distinguirlo.
| Qué miras | Tinción por esmalte | Hongo |
|---|---|---|
| Color | Amarillo uniforme y claro | Amarillo opaco, con manchas blancas o marrones |
| Grosor | Uña normal, lisa | Uña gruesa, que se desmenuza |
| Dónde | Sobre todo en las manos | Sobre todo en los pies |
| Evolución | Se va al crecer la uña | Avanza desde el borde hacia la raíz |
| Olor | Ninguno | A veces desagradable |
| Qué hacer | Descanso y base antes del color | Antifúngico y consulta profesional |
Cómo quitar el amarillo de las uñas en casa
Si es tinción, el amarillo se quita o se atenúa en dos o tres semanas combinando descanso del esmalte, un pulido muy suave y algún aclarante casero. Lo que no se debe hacer es limar la superficie con fuerza: la uña se debilita y el problema vuelve peor.
- Deja la uña sin color al menos dos semanas. Mientras tanto, usa solo base o un fortalecedor.
- Pasta de bicarbonato y agua oxigenada. Mezcla una cucharada de bicarbonato con media de agua oxigenada de 10 volúmenes, aplícala sobre la uña, deja actuar tres minutos y aclara. Una vez por semana, no más.
- Limón. Frota medio limón sobre las uñas dos minutos, aclara e hidrata. Es más suave que el bicarbonato y sirve para mantener.
- Pulidor de grano fino. Un par de pasadas con un pulidor de cuatro caras, solo en la zona teñida y sin presionar.
- Aceite de cutícula cada noche. Una uña hidratada retiene menos pigmento.
Si al cabo de un mes no mejora, o la uña se engrosa, pide cita: lo miramos y, si hace falta, te mandamos al podólogo.
Uñas amarillas en los pies
En los pies, las uñas amarillas son hongo hasta que se demuestre lo contrario: el pie va encerrado, suda y es el entorno perfecto para que crezcan. Si además la uña está gruesa o se rompe, empieza con un antifúngico tópico de farmacia y mantén el pie seco y los calcetines limpios cada día.
Cuando no es hongo, una pedicura con limpieza de talones y pulido deja la uña limpia, y el esmalte con base la protege. En el salón, si vemos signos de infección, no esmaltamos encima: te lo decimos y te recomendamos tratarlo antes.
Cómo evitar que vuelvan a ponerse amarillas
- Base siempre, debajo de cualquier color, también en los pies.
- Descansa del color una o dos semanas cada dos o tres meses.
- Retira bien el esmalte. Arrancar el permanente o rascarlo deja la uña porosa y tiñe más. Si lo llevas, aquí te contamos cómo quitar el esmalte semipermanente sin dañarla.
- Hidrata la cutícula y evita la acetona pura, que reseca.
- Pies secos: cambia de calcetines a diario y deja airear las zapatillas de deporte.
Qué hacemos en el salón con las uñas amarillas
En nails and the city empezamos por mirar la uña: si es tinción, hacemos un pulido suave, hidratamos y te proponemos un color con base que no vuelva a teñir. Con la manicura rusa trabajamos la cutícula en seco y dejamos el contorno limpio, así que la uña luce incluso sin color. Si sospechamos hongo, te lo decimos y no esmaltamos encima: lo primero es la salud de la uña.
Puedes reservar tu cita por Treatwell o escribirnos y te aconsejamos qué te conviene.
Preguntas frecuentes
¿Las uñas amarillas se curan solas?
Si el amarillo viene del esmalte o del tabaco, sí: desaparece a medida que la uña crece, en unas seis u ocho semanas en las manos y hasta doce meses en los pies, que crecen más despacio. Si es un hongo, no se va solo y hay que tratarlo.
¿Puedo ponerme esmalte si tengo las uñas amarillas?
Si es tinción, sí, siempre con una base transparente debajo. Si sospechas hongo, mejor no: el esmalte encierra la humedad y empeora la infección. Trátalo primero.
¿Cuánto tarda en quitarse el amarillo con bicarbonato o limón?
Se nota desde la primera aplicación, pero el color se va del todo cuando la uña teñida crece y se corta, en dos o tres semanas de uso semanal. No lo uses más de una vez a la semana: reseca la uña.
¿Por qué se me ponen amarillas solo las uñas de los pies?
Porque el pie va encerrado y húmedo, el entorno ideal para los hongos, y porque las uñas de los pies crecen más despacio y retienen más tiempo cualquier tinción. Si la uña está gruesa, consulta con un podólogo.
¿En el salón podéis quitarme el amarillo?
Si es tinción, sí: con un pulido suave, hidratación y un color con base que no vuelva a teñir. Si vemos signos de hongo, te lo decimos y te recomendamos tratarlo antes de esmaltar.